「愛情の力と感謝力は最強のメンタル力~愛情の力と感謝力を活用しよう~」開催のお知らせ

北海道メンタルトレーナー協会主催のメンタルコンディショニングセミナーin札幌が開催されます。

北海道メンタルトレーナー協会では愛情の深さとメンタル力は比例すると考えています。また、メンタル力の中でも感謝力は特に重要な力と位置づけています。今年2月に行われた第1回目のセミナーでは人が潜在的に持っている力を発揮するための心の仕組みについてお伝えしました。今回はその心の仕組みを使い、愛情の力と感謝力の活用の仕方、メンタルトレーニングの実際についてお伝えいたします。

詳細は上記チラシをご覧ください。

*新型コロナウイルス感染防止対策を十分に行い、安心してご参加いただける体制を整えて執り行います。

 

『ストレスマネジメント~ストレスから解放されるきっかけをつかもう~』開催のお知らせ

北海道メンタルトレーナー協会共催のメンタルコンディショニングセミナーin中標津が開催されます。

北海道メンタルトレーナー協会ではストレス反応には性格、思考パターンによって個人差があることから、思考パターンを重視しその転換をサポートしています。ご自分のストレスの要因を知りストレスから解放されるための積極的対処法を学べる内容となっております。日々の生活にお役立ていただけますのでぜひご参加ください。詳細は上記チラシをご覧ください。

*新型コロナウイルス感染症防止対策を十分に行い、安心してご参加いただける体制を整えて執り行います。

 

『人間の脳は創造的な人生を望んでいる~新たな自分との出会い~』開催のお知らせ

小春日和主催、北海道メンタルトレーナー協会共催のメンタルコンディショニングセミナーin帯広が開催されます。

世界にたった一人しかいない自分

その自分を認めてあげられるのも自分

魅力ある個性を伸ばすことは、自分の得意分野を発見し自己実現へと押し上げます。

自分の魅力を再発見し、より輝きのある人生を創造しましょう!!

新しい生活様式を求められている今こそ、具体的な自己実現の方法を知り実践しましょう!!

詳細は上記チラシをご覧ください。

小春日和のwebサイトには前回セミナーに参加された皆さまのご感想を掲載しています。ぜひご覧ください。http://www.koharubiyori.jp/news/seminar/post-3084.html

EMAに仲間が増えました。

2021年4月より新メンバー5名を加え、北海道メンタルトレーナー協会は総勢21名となりました。これからもEMAメンタルトレーナーが一丸となって、皆さまのお役に立てる活動をしてまいります。どうぞよろしくお願い致します。

メンバー紹介のページをぜひご覧ください。https://ezo-ma.com/member/

『モチベーションマネジメント~あなたのやる気は人生の質を向上させる~』が開催されました。

2021314日、北海道メンタルトレーナー協会主催のメンタルコンディショニングセミナーin中標津が開催されました。2020年度2回目のテーマは『モチベーションマネジメント~あなたのやる気は人生の質を向上させる』でした。講師は北海道メンタルトレーナー協会顧問/専任講師、オフィス・K代表の小松明広氏です。

まずは前回セミナーの復習から始まりました。モチベーションとは目標を達成する意欲ややる気のことを言い、モチベーションを向上させるには高いしっかりとした目標と、何故それが目標なのかという理由をはっきりさせ成功をイメージするとよいこと、大きな結果を出す人は良い習慣を続けモチベーションを維持することができることが話されました。また、モチベーションを高め目標達成を繰り返すことで人生の質が向上し、そのためには目標を具体化し細分化すると良いこと、肯定的に「やればできる」と自分を信じ行動と努力を続けることで、人間は自分が望むように変わることができることが、心理学や脳科学から説明されました。

参加された方より、「目標をしっかり持って、毎日頑張っていきたと思います」「目標を具体化する。成功イメージ、やれば出来る。大変勉強になりました」などのご感想をいただき、EMA一同大変うれしく思っています。

次回は2021910日金曜日19時より開催予定です。テーマは『ストレスマネジメント~ストレスから解放されるきっかけをつかもう~』です。次回もたくさんのご参加をお待ちしています。

『人間の脳は創造的な人生を望んでいる~新しい自分へと創造力を駆使しよう~』が開催されました。

2021年36日十勝プラザ大集会室において小春日和主催、北海道メンタルトレーナー協会共催のメンタルコンディショニングセミナーin帯広が開催されました。

テーマは『人間の脳は創造的な人生を望んでいる~新しい自分へと創造力を駆使しよう~』でした。

講師は北海道メンタルトレーナー協会顧問/専任講師、オフィス・K代表の小松明広氏です。

今回は大きな会場で、新型コロナウイルス感染防止対策もしっかり行い、執り行いました。たくさんの方々にご参加いただき心より感謝申し上げます。

セミナーの様子や参加者のご感想は小春日和ホームページに掲載されていますので、ぜひご覧ください。

http://www.koharubiyori.jp/news/information/post-3011.html

次回は21021821日土曜日18:3020:30 十勝プラザ1階大集会室で開催を予定しています。

テーマは『人間の脳は創造的な人生を望んでいる~新たな自分との出会い~』です。

どうぞお楽しみに(*^^*)

 

『愛情の力と感謝力は最強のメンタル力~人間の潜在能力を引き出す心の仕組み~』が開催されました。

2021年26日北海道メンタルトレーナー協会主催、札幌市教育委員会・オフィス・K・小春日和共催のメンタルコンディショニングセミナーin札幌が開催されました。

テーマは「愛情の力と感謝力は最強のメンタル力~人間の潜在能力を引き出す心の仕組み~」でした。講師は小松明広氏(オフィス・K代表、北海道メンタルトレーナー協会顧問/専任講師)です。

感謝の言葉を声に出して言うことがメンタルトレーニングになり、心や身体、人間関係にも良いこと。また、感謝や愛情の感情体験は自分だけではなく相手にも幸福感や満足感を感じさせ、肯定的な感情形成になることが脳内ホルモンの働きを交え説明がありました。参加者の方からは「感謝の訓練、今日から実行しようと思います」「感謝することの効果の大きさを理解できました」とのご感想をいただきました。

次回は愛情の力と感謝力の具体的なメンタルトレーニング方法についてお伝えします。次回は103日(日)です。時間と開催場所が決まりましたら、このHP上やFacebookでお知らせしますのでお楽しみに!

『モチベーションマネジメント〜あなたのやる気は人生の質を向上させる』開催のお知らせ

北海道メンタルトレーナー協会主催のメンタルコンディショニングセミナーin中標津が開催されます。

モチベーションとは一般的に目標に対するやる気のことを言います。

1回目のセミナーは、目的目標の重要性と、モチベーションをバランス良い状態で維持するために必要なメンタル力のお話でした。第2回目の今回は、あなたのやる気が人生の質を向上させる鍵となる具体的なメンタルトレーニングの方法をお伝えします。

札幌で行われているセミナーを中標津で聴講できるまたとないチャンスです。初めて参加される方にもわかりやすい内容となっており、中学生以上の方からお聞きいただけます。詳しくは上記チラシをご覧ください。皆さまのご参加をお待ちしています。

*新型コロナウイルス感染症防止対策を十分に行い、安心してご参加いただける体制を整えて執り行います。

 

新型コロナウイルス感染防止への取り組みについて

北海道メンタルトレーナー協会では安心してセミナーや講座にご参加いただけるよう「新北海道スタイル」を基本とした感染防止対策に取り組んでおります。詳しくは以下の用紙をご覧ください。

『人間の脳は創造的な人生を望んでいる~新しい自分へと創造力を駆使しよう~』開催のお知らせ

小春日和主催、北海道メンタルトレーナー協会共催のメンタルコンディショニングセミナーin帯広が開催されます。

世界にたった一人しかいない自分

その自分を認めてあげられるのも自分

魅力ある個性を伸ばすことは自分の得意分野を発見し自己実現へと押し上げます。

自分の魅力を再発見し、より輝きのある人生を創造しましょう!

新しい生活様式を求められる今こそ、具体的な自己実現の方法を知り、前向きに2021年度を迎えましょう!

詳しくは上記チラシ、小春日和のウエブサイトをご覧ください。http://www.koharubiyori.jp/news/information/post-2955.html

※開催にあたって新型コロナウイルス感染対策に十分留意して執り行います。安心してご参加ください。

『愛情の力と感謝力は最強のメンタル力~人間の潜在能力を引き出す心の仕組み~』開催のお知らせ

北海道メンタルトレーナー協会主催、札幌市教育委員会・オフィス・K・小春日和が後援しますメンタルコンディショニングセミナーin札幌を開催いたします。愛情の力と感謝力は万能であり最強です
メンタル力は愛と感謝力を深めていくことで
どんどん向上していきます

 

愛情を表現している時
感謝している時

 

脳波がα波(アルファ)となりとても良い状態となります
このプラスのエネルギーはさらにプラスのエネルギーを引き寄せ
自分や他者の人生をプラスの方向へと押し上げていきます

 

このセミナーでは愛情の力と感謝力でメンタル力を強くし、一人ひとりが潜在的に持っている力を発揮するための心の仕組みについて、脳科学や心理学の視点からお伝えします 
詳細は添付のチラシをご覧ください

 

コロナ禍の今だからこそ、明るく充実した毎日を過ごすためにお役立ていただける内容です

 

新型コロナウイルス感染症防止対策を十分に行い、安心してご参加いただける体制を整えて執り行います
ご参加をお待ちしています(*^_^*)

『モチベーションマネジメント~モチベーションの維持向上に必要なメンタル力~』が開催されました。

2020117日に北海道メンタルトレーナー協会主催「メンタルコンディショニングセミナーin中標津」を開催いたしました。

テーマは「モチベーションマネジメント~モチベーションの維持向上に必要なメンタル力」でした。講師は小松明広氏(オフィス・K代表 北海道メンタルトレーナー協会顧問・専任講師)です。

モチベーションとは、一般的には目標を達成する意欲、やる気のことをいいます。モチベーションを向上させるためには、はっきりとした目標と、なぜそれをするのか(目的)がとても重要だということを、今大人気の「鬼滅の刃」の主人公、炭次郎を例のひとつに挙げて説明され、ご参加の皆さまはうなずきながら講師の話に引き込まれてお聞きになられていました。

参加者からいただいたご感想では「イメージ の 大切 さを再認識した」「感謝が脳に与える影響を知った」「 自己肯定力を意識し、否定的な言葉を使わないようにする」「小さな目標達成(習慣)の積み重ねが大きな目標達成につながることがわかり、やってみる」など具体的な実践に繋げていただける内容が多く、うれしく思いました。

 新型コロナウイルス感染予防対策に十分に配慮して開催し、お客様にも安心してご参加いただくことができました。

次回は2021年314日(日)「モチベーションマネジメント~あなたのやる気は人生の質を変える」をテーマに開催する予定です。どうぞお楽しみに!

『モチベーションマネジメント~あなたのやる気は人生の質を向上させる~』が開催されました。

去る104日日曜日、北海道メンタルトレーナー協会主催のメンタルコンディショニングセミナーin札幌が開催されました。

テーマは、『モチベーションマネジメント~あなたのやる気は人生の質を向上させる~』でした。講師はオフィス・K代表、北海道メンタルトレーナー協会顧問/専任講師の小松明広氏です。

今年2月に行われた第1回目セミナーのおさらいから始まり、自分のことが好きで自分の可能性を信じる力、自尊感情が高いと良いこと。日常のあたりまえのことにも感謝をする力が増えると、脳内ホルモンが活性化されやる気が増しモチベーションを高く維持できることなどが話されました。そして引き続き、目標を持ちモチベーションを維持することが人生の質を向上させることにつながることが説明されました。目標は鮮明で具体的にイメージができると脳が具現化の方向に働くこと。モチベーションを維持するには意志力が必要で、日常の自分が決めたことを毎日行うこと、例えば「必ず靴を揃える」のように、小さなことの継続で意志力が強くなることなどが話されました。

コロナ禍の中、たくさんのご参加をいただきスタッフ一同大変うれしく思っています。次回は202126日土曜日です。テーマは『愛情の力と感謝力は最強のメンタル力~人間の潜在能力を引き出す心の仕組み~』です。セミナーは感染防止対策を十分に行い、安心してご参加いただける体制を整えています。次回の開催時間と場所が決まり次第、このホームページ上やFacebookでお知らせいたします。どうぞお楽しみに!

『モチベーションマネジメント』開催のお知らせ

北海道メンタルトレーナー協会主催のメンタルコンディショニングセミナーin中標津が開催されます。

テーマ:モチベーションマネジメント~モチベーションの維持向上に必要なメンタル力~

日 時:2020117日(土)13001500

場 所:中標津経済センター なかまっぷ

    中標津郡中標津町東2条南2丁目1℡0153-72-2720

講 師:小松 明広氏

モチベーションとは一般的には目標を達成する意欲、やる気の事をいいます。ただし、単にテンションが高いだけではやる気は持続しません。はっきりとした目標を持つ人は高いモチベーションを発揮しています。そして、モチベーションが高ければ高いほど人生に潤いを与えます。モチベーションが高い人ほど人生を楽しめる!本セミナーはそんな目標の持ち方、モチベーションの高め方、モチベーションを高めバランスの良い状態を維持していくのに必要なメンタル力についてお伝えします。

このセミナーは、2020 2 月に札幌で行われたセミナーと同じ内容になっております。札幌で行われているセミナーを中標津で聴講できるまたとないチャンスです。

新型コロナウイルス感染症対策で疲れ切っている方もいらっしゃるかもしれません。心を安定させ元気を取り戻すためにもぜひおすすめします。

新型コロナウイルス感染症予防のため、受講者の皆様には安心してご参加できるよう体制を整えて執り行います。

「人間の脳は創造的な人生を望んでいる~あなたもクリエイトな自分に出会ってみませんか!~」が開催されました。

去る822日土曜日、道新ホールにて小春日和主催、北海道メンタルトレーナー協会共催のメンタルコンディショニングセミナーin帯広が開催されました。講師はオフィス・K代表、北海道メンタルトレーナー協会顧問/専任講師の小松明広氏です。

新型コロナウイルス感染防止のため、密を避け参加人数を制限しての開催となりましたが、ご参加いただいた皆様には心より感謝申し上げます。セミナーの様子や皆さまのご感想など、小春日和のホームページに掲載されていますのでぜひご覧ください。http://www.koharubiyori.jp/news/information/post-2799.html

次回は202136日土曜日、十勝プラザでの開催を予定しています。今回は人数制限のためご参加できなかった皆さまもどうぞお楽しみに。

『モチベーションマネジメント』開催のお知らせ

北海道メンタルトレーナー協会主催のメンタルコンディショニングセミナーin札幌が開催されます。

テーマ:モチベーションマネジメント~あなたのやる気は人生の質を向上させる~

日 時:202010月4日(日)14:0016:00(開場13:30

会 場:札幌市生涯学習総合センター ちえりあ 6階講堂

講 師:小松明広氏

モチベーションとは一般的には目標を達成する意欲、やる気の事をいいます。今年2月のセミナーでは、モチベーションを高め、バランスのよい状態を維持するために必要なメンタル力についての内容でした。今回は、あなたのやる気が人生の質を向上させる鍵となる具体的なメンタルトレーニングの方法をお伝えいたします。今回の参加だけでもとてもわかりやすい内容になっています。また、新型コロナウイルス感染症に伴い、安心してご参加いただける体制を整えて執り行う予定です。皆さまのご参加をお待ちしています。

EMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップ道央第11期 日程変更のおしらせ

5月30日に開講日を変更し予定していましたEMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップ道央第11期は、以下のチラシのように更に日程を変更することになりました。まだまだ、お申込み可能です。こんな時だからこそ、ご自分のメンタル力向上を目指してみませんか。

申し込みは、お問合せフォーム https://www.office-ak.net/?page_id=10

EMAメンタルトレーナー養成講座について知りたい方は https://ezo-ma.com/training/

オフィス・K  https://www.office-ak.net/

EMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップ道央第11期 日程変更のおしらせ 

4月に開講を予定していましたEMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップ 道央第11期の日程が下記のように変更になりました。

1回目 2020530日(土) 第2回目 2020531日(日)

第3回目 2020年6月27日(土) 第4回目 2020年6月28日(日)

第5回目 2020年7月25日(土) 第6回目 2020年7月26日(日)

第7回目 2020年8月29日(土) 第8回目 2020年8月30日(日)

第9回目 2020926日(土) 第10回目 2020927日(日)

申し込みは、お問合せフォームより https://www.office-ak.net/?page_id=10

EMAメンタルトレーナー養成講座について知りたい方は https://ezo-ma.com/training/ 

オフィス・K https://www.office-ak.net/

メンタルコンディショニングセミナーin帯広 延期のおしらせ

北海道知事による緊急事態宣言を受け、20203月7日(土)に開催を予定していましたメンタルコンディショニングセミナーin帯広は429日(水・祝)に延期することに決定いたしました。楽しみにしていた方々には申し訳ございませんが、皆さまのご理解とご協力をお願いいたします。

延期後のセミナーのご案内

日 時:429日(水・祝)13001500(開場12:30

講 師:小松明広氏(オフィス・K代表/北海道メンタルトレーナー協会専任講師

テーマ:実践力を加速させるメンタル力~メンタル力は万能薬~

会 場:帯広道新ホール(帯広市西4条南9丁目 北海道新聞帯広支社 2階)

参加費:大人3,000円 中学・高校生1,500

定 員:80

37日開催予定セミナーのご参加を申し込まれていた方から優先に受け付けさせていただきます。

詳しくは小春日和HPをご確認ください。http://www.koharubiyori.jp/news/information/post-2681.html

メンタルコンディショニングセミナーin中標津 中止のお知らせ

「新型コロナウイルス感染対策本部」からの「多数の方が集まるような全国的なスポーツ、文化イベント等については、大規模な感染リスクがあることを勘案し、今後2週間は、中止、延期又は規模縮小等の対応を要請する」という発表を受け、2020年3月15日(日)開催を予定していました、メンタルコンディショニングセミナーin中標津を中止することが決まりました。

大変残念ですが、感染拡大の防止という観点より、中止を決定しました。皆さまのご理解とご協力をお願いいたします。

なお、今回中止としましたメンタルコンディショニングセミナーin中標津については、後日、改めて開催する予定です。日程が決まりましたら、このHP上やFacebookでお知らせいたします。どうぞお楽しみに!

『モチベーションマネジメント~モチベーションの維持向上に必要なメンタル力~』が開催されました

去る2月8日土曜日、北海道メンタルトレーナー協会主催のメンタルコンディショニングセミナーin札幌が開催されました。

テーマは『モチベーションマネジメント~モチベーションの維持向上に必要なメンタル力~』でした。講師は北海道メンタルトレーナー協会顧問/専任講師、オフィス・K代表の小松明広氏です。

人は様々な刺激に対する反応を自分自身で「快」の方向へ向けることが出来ると「自尊感情」が向上するそうです。この刺激の多くは対人関係に関係しますが、どんな対人関係に対しても肯定的に考え、不快にならなければ、脳内ホルモンは活性化して自尊感情が向上します。自尊感情の高い人、肯定的に物事を捉える力のある人はモチベーションが高く、自分の夢や目標に向かう力が高い人だとの説明がありました。

2020年第1回目のセミナーにたくさんのご参加をいただきスタッフ一同大変うれしく思っています。次回の2020年第2回目の開催は10月4日日曜日です。時間と場所が決まり次第、このホームページ上やFacebookでお知らせいたします。どうぞお楽しみに!

 

『実りある人生を目指す自分になろう』開催のお知らせ

北海道メンタルトレーナー協会主催のメンタルコンディショニングセミナーin中標津が開催されます

◇テーマ
‪実りある人生を目指す自分になろう~メンタルトレーニングの活用法~

‪◇日時  2020315日(日)13:0015:00(開場12:30

‪◇会場    中標津総合福祉センター   ぷらっと2
‪(中標津町西10条南9丁目1

‪◇講師    小松明広 氏
(オフィス・K 代表 北海道メンタルトレーナー協会顧問・専任講師)

‪◇参加費    大人3000  中学・高校生1500

実りある人生を目指すにはどのような行動の選択が望ましいのか、具体的なメンタルトレーニングの活用法などを、脳科学や心理学を用いてお伝え致します。
新しい夢目標に向かって行く時期。ぜひ弾みをつけましょう!
職場の人間関係・友人・親子関係などを良好にしたい方。そのための心の在り方と自己変容について学び、実践に向けていくことができます。

ぜひたくさんの方のご参加をお待ちしています(^o^)/

『実践力を加速させるメンタル力』開催のおしらせ

小春日和主催、北海道メンタルトレーナー協会共催のメンタルコンディショニングセミナーin帯広が開催されます。

テーマ:『実践力を加速させるメンタル力~メンタル力は万能薬~』

日時:202037日(土)18302030

講師:小松明広氏(オフィス・K代表/北海道メンタルトレーナー協会専任講師)

会場:道新ホール(北海道新聞社帯広支社2階)

参加費:大人3,000円 中・高校生1,500

進学、就職、仕事など新年度の目標に向かう時期にぴったりの内容です!目標達成には継続、協力、忍耐、モチベーション、ストレスマネジメント、リフレッシュ・・などなどを必要とします。これらはメンタル力により身につきます。メンタル力とメンタルトレーニングについて学んでみませんか。詳しくは小春日和のウェブサイトをご覧ください。http://www.koharubiyori.jp/news/information/post-2641.html

『モチベーションマネジメント』開催のお知らせ

北海道メンタルトレーナー協会主催のメンタルコンディショニングセミナーin札幌が開催されます。

テーマ:モチベーションマネジメント ~モチベーションの維持向上に必要なメンタル力~

日 時:202028日(土)14001600(開場1330) 

場 所:札幌生涯学習センター ちえりあ 6階講堂

講 師:小松 明弘氏

モチベーションとは一般的には目標を達成する意欲、やる気の事をいいます。ただし、単にテンションが高いだけではやる気は持続しません。モチベーションを高め、バランスのよい状態を維持していくのに必要なメンタル力についてお話させていただきます。新しい年を迎えるこの時期、モチベーションをより向上させてみませんか。

https://ezo-ma.com/event/%e3%83%a1%e3%83%b3%e3%82%bf%e3%83%ab%e3%82%b3%e3%83%b3%e3%83%87%e3%82%a3%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%8b%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%82%bb%e3%83%9f%e3%83%8a%e3%83%bc%e3%8f%8c%e6%9c%ad%e5%b9%8c/?instance_id=407

『実りある人生を目指す自分になろう~自己実現のメカニズム~』が開催されました

去る10月11日金曜日、中標津町総合福祉センター プラットで、メンタルコンディショニングセミナーin中標津が開催されました。

テーマは『実りある人生を目指す自分になろう~自己実現のメカニズム~』でした。講師は北海道メンタルトレーナー協会顧問/専任講師の小松明広氏です。

最初に脳科学の観点から脳(心)のしくみ、刺激に対する反応が繰り返されイメージとなり、自分の価値観やパーソナリティが形成されることが説明されました。自分の夢や目標をはっきり決めること、刺激に対しての反応を肯定的にすると意識することがメンタルトレーニングとなり、人生を実りあるものにすることが話されました。ご参加の方々はメモをとり真剣に聞いてくださっていました。

たくさんの皆さまにご参加いただきスタッフ一同大変うれしく思っています。
次回のメンタルコンディショニングセミナーin中標津は2020年3月15日日曜日13:00から、中標津町総合福祉センタープラットで開催されます。たくさんの方のお越しをお待ちしています。

『実りある人生を目指す自分になろう~メンタルトレーニングの活用法~』が開催されました

去る9月29日日曜日、北海道メンタルトレーナー協会共催のメンタルコンディショニングセミナー㏌札幌が開催されました。
 
テーマは『実りある人生を目指す自分になろう~メンタルトレーニングの活用法~』でした。講師は北海道メンタルトレーナー協会顧問/専任講師、オフィス・K代表の小松明広氏です。
 
2019年2回目の開催にもたくさんの方々にご参加いただき、心より感謝申し上げます。ありがとうございました。
セミナーは前回の復習から始まり、初めての方にもわかりやすく、脳の機能が説明されました。脳は思いや言葉、行動による刺激がイメージとなり、繰り返すことによってその人の価値観やパーソナリティが創られます。刺激に対する反応は人によって癖があり、メンタルトレーニングによってその癖を肯定的に変えていくと良いことが話されました。メンタルトレーニングのコツとして、どんな自分になりたいのかという目標を説明できること、脳内ホルモンを安定化させるためにメンタルコンディショニングが重要であることが説明されました。
 
次回のメンタルコンディショニングセミナーin札幌は、2020年2月8日土曜日を予定しています。テーマは『モチベーションマネジメント~モチベーションの維持向上に必要なメンタル力~』です。時間や開催場所が決まり次第、このホームページ上やFacebookなどでお知らせいたしますので、どうぞお楽しみに!
 

『実践力を加速させるメンタル力』が開催されました。

去る8月31日土曜日、道新ホールにて、小春日和主催、北海道メンタルトレーナー協会共催のメンタルコンディショニングセミナー㏌帯広が開催されました。
 
講師は当協会顧問/専任講師、オフィス・K代表の小松明広氏です。
今年度1回目のセミナーにたくさんの方々にご参加いただき、スタッフ一同大変うれしく思っています。セミナーの様子は小春日和のホームページに掲載されていますのでぜひご覧ください。

「実りある人生を目指す自分になろう」を開催いたします。

北海道メンタルトレーナー協会主催のメンタルコンディショニングセミナー㏌中標津 今年2回目の開催が決まりました。

テーマ:実りある人生を目指す自分になろう

               ~自己実現のメカニズム~

日 時:2019年10月11日(金)19:00~21:00

場 所:中標津総合福祉センター プラット2階

講 師:小松明広氏

北海道メンタルトレーナー協会では、「自己変容とは、最終的に描いている理想の自分に変化していくことです。」と説明しています。そのためには行動を起こすことが重要です。知識として学んだだけでは変化は起こりません。効率的なプラスアルファーの実践や行動、メンタルトレーニングをする事で自己変容が始まります。このセミナーでは、自分の夢や目標の大切さを確認していただき、自己実現のための行動を駆り立てるメンタルマネジメントの方法について学べる内容となっております。

https://ezo-ma.com/event/%e5%ae%9f%e3%82%8a%e3%81%82%e3%82%8b%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%82%92%e7%9b%ae%e6%8c%87%e3%81%99%e8%87%aa%e5%88%86%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%82%8d%e3%81%86-2/?instance_id=406

「実りある人生を目指す自分になろう」を開催いたします。

北海道メンタルトレーナー協会主催のメンタルコンディショニングセミナー㏌札幌の開催場所と時間が決まりました。

テーマ:実りある人生を目指す自分になろう

         ~メンタルトレーニングの活用法~

日 時:2019年9月29日(日)14:00~16:00

場 所:札幌市生涯学習センター ちえりあ 6階講堂

講 師:小松明広氏

今年1回目のセミナーでは肯定的認知やセルフイメージ(自分がどんな人間になりたいのか)の明確化が大切であり、人生の目的をハッキリさせることを通して、実りある人生に繋がっていくという内容でした。今回2回目は、実りある人生を目指すにはどのような行動の選択が望ましいのか、具体的なメンタルトレーニングの活用法などを、脳科学や心理学を用いてお伝え致します。初めて参加される方にも、わかり易い内容になっております。

https://ezo-ma.com/event/%e5%ae%9f%e3%82%8a%e3%81%82%e3%82%8b%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%82%92%e7%9b%ae%e6%8c%87%e3%81%99%e8%87%aa%e5%88%86%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%82%8d%e3%81%86/?instance_id=403

「実践力を加速させるメンタル力」を開催いたします。

小春日和主催、北海道メンタルトレーナー協会共催のメンタルコンディショニングセミナー㏌帯広が開催されます。
 
 
▢日 時  2019年8月31日(土) 18:30~20:30(開場18:00) 
▢場 所  帯広 道新ホール 2階大会議室
       帯広市西4条南9丁目1 北海道新聞社帯広支社
       📞0155-24-2262
▢講 師  小松明広氏
       オフィス・K代表/北海道メンタルトレーナー協会顧問・専任講師
 
心理学、脳科学を用いながら夢目標に向かう実践力を加速させるメンタルトレーニングについて、具体的にわかりやすくお話しされます!
詳しくは小春日和のウェブサイトをご覧ください。

『人間力向上のために』が開催されました。

去る317日日曜日、北海道メンタルトレーナー協会主催のメンタルコンディショニングセミナー㏌中標津が開催されました。

テーマは『人間力向上のために~メンタルトレーニングの効能~』でした。講師は北海道メンタルトレーナー協会顧問/専任講師、オフィス・K代表の小松明広氏です。

まず最初に刺激に対する脳(こころ)の反応についての説明があり、自分の価値観やパーソナリティーを形成するしくみが話されました。出来事や自分を含めた人、物事に対して肯定的に反応するとよいこと、自分を受け入れる力 自尊感情などの人間力を向上するためのメンタルトレーニングが紹介されました。心理学や脳科学、ご自分の体験を交えてのお話しはたいへんわかり易く、実生活の中ですぐに行うことができる内容でした。参加の皆さまよりご好評をいただき、継続開催を願うアンケート記載もあり、たいへんうれしく思っています。

昨年12月に続き2回目の中標津セミナー開催に、遠方からもたくさんの方々にご参加いただき、心より感謝申し上げます。ありがとうございました

次回の中標津セミナーは20191011日金曜日、19時より開催することになりました。次回もたくさんのご参加をお待ちしています。

自分を越えるメンタル力Ⅲが開催されました。

去る3月9日土曜日 道新ホールにて、小春日和主催、北海道メンタルトレーナー協会共催によるメンタルコンディショニングセミナー㏌帯広が開催されました。
 
講師は北海道メンタルトレーナー協会顧問/専任講師、オフィス・K代表の小松明広氏です。
たくさんの方々にご参加いただき、ありがとうございました。
セミナーの様子は小春日和ホームページに掲載されていますのでご覧ください。

『実りある人生を目指す自分になろう~自己実現のメカニズム~』が開催されました

去る2月9日土曜日、北海道メンタルトレーナー協会主催でメンタルコンディショニングセミナーin札幌が開催されました。

テーマは『実りある人生を目指す自分になろう~自己実現のメカニズム~』でした。講師は北海道メンタルトレーナー協会顧問/専任講師、オフィス・K代表の小松明広氏です。

2019年第1回目の開催には50名を越える皆さまにご参加いただき、感謝申し上げます。ありがとうございました。

セミナーは心理学や脳科学、ご自分の体験を交えてのお話しはたいへんわかり易い内容で、脳の機能を図式化し、人間のパーソナリティや価値観がどう作られているのか話されました。その脳の機能を利用して、思い、言葉、行動のイメージが現実化すること(創造の原理)。また。脳で思うこと(すべて目標となる)がとても重要で、肯定的認知、セルフイメージ(自分がどんな人間になりたいのか)、人生の目的をはっきりさせることが実りある人生に繋がっていくことが話されました。どう思うと良いのか、具体的に何をしたらよいのかが解りあっという間の2時間でした。

次回はメンタルトレーニングを中心にお話しされるとのことで、とても楽しみです(#^.^#)

2019年2回目のセミナーは929日日曜日です。時間と場所については決定次第、このホームページ上やFacebookなどでお知らせいたします。次回もたくさんの方々のご参加をお待ちしています。

 

「人間力向上のために」開催のおしらせ

北海道メンタルトレーナー協会主催のメンタルコンディショニングセミナーin中標津が開催されます。

▢日 時  2019年3月17日(日) 13:30~15:30(開場13:00)

▢場 所  中標津町総合福祉センター プラット2階
       中標津町西10条南9丁目1番地 📞0153-79-8666

▢参加費  大人3,000円 中高生1,500円

▢講 師  小松明広氏

北海道メンタルトレーナー協会では人間力向上のために自己変容が必要だと考えています。
さぁ!最初の一歩を踏み出しましょう!

『飛翔!自分を越えるメンタル力Ⅲ』開催のお知らせ

小春日和主催、北海道メンタルトレーナー協会共催のメンタルコンディショニングセミナーin帯広が開催されます。
講師:小松明広氏(オフィス・K代表/北海道メンタルトレーナー協会顧問・専任講師)
日時:2019年3月9日(土)18:30~20:00(18:00開場)
会場:帯広 道新ホール 2階大会議室
(北海道新聞帯広支社 帯広市西4条9丁目 TEL0155-24-2262)
参加費:大人3,000 中学生・高校生1,500定員:70名
 
年度がわりの時期、進学、就職、スキルアップ!、目指す自分になるためにとても役立つ内容です。わかりやすい前回までの説明がありますので、今回はじめてのご参加も問題ありません。皆さまのご参加をお待ちしています。
詳細については下記のイベントページ
小春日和のウエブサイトをご覧ください。

『実りある人生を目指す自分になろう』開催のお知らせ

北海道メンタルトレーナー協会が主催するメンタルコンディショニングセミナーin札幌の開催場所と時間が決まりました。
 
 
 
▢場 所   札幌生涯学習センター ちえりあ
       (地下鉄東西線宮の沢駅直結)
▢日 時   2019年2月9日 土曜日
       14:00~16:00(13:30開場)
▢参加費   大人3,000円 中高生1,500円
▢講 師   小松明広氏
 
北海道メンタルトレーナー協会では「自己変容とは、最終的に描いている理想の自分に変化していくことです。」と説明しています。そのためには行動を起こすことが重要です。知識として学んでいただけでは変化は起こりません。効率的なプラスアルファの実践や行動、メンタルトレーニングをすることで自己変容が始まります。このセミナーでは自分の夢や目標の大切さを確認していただき、自己実現のための行動を駆り立てるメンタルマネジメントの方法について学べる内容になっています。皆さまのご参加をお待ちしています!

『良好な人間関係構築のために』が開催されました。

去る12月7日金曜日、中標津町経済センター なかまっぷ でメンタルコンディショニングセミナー㏌中標津が開催されました。
講師はEMA顧問/専任講師、オフィス・K代表の小松明広氏です。テーマは『良好な人間関係構築のために~自己肯定能力の効能~』でした。
良好な人間関係のためには自己肯定能力(自尊感情、自尊心)がとても重要だと言われています。セミナーでは自己を受容するとは相手を受容することでもあり大変重要であること、自分を受け入れるための方法などが話されました。
 
前日からの降雪の影響もありましたがたくさんの方にご参加いただき、初めての中標津セミナーを開催することができたことに感謝申し上げます。
次回の中標津セミナーは、3月17日日曜日を予定しています。皆さんのご参加を心よりお待ちしております。

セミナー会場を変更いたしました!

12月7日金曜日 中標津で行われます メンタルコンディショニングセミナー㏌中標津 の会場を変更いたしました。たくさんの方からお申し込みをいただき、会場を『中標津経済センター なかまっぷ』に移し開催することとなりました。広い会場に変更し、お席にはまだ余裕があります。どなたにも役立つ内容になっていますので、ご家族やご友人をお誘いあわせて、ぜひご参加ください。

『良好な人間関係の構築のために~自己肯定能力の効能~』開催のお知らせ

この度、北海道メンタルトレーナー協会が主催するメンタルコンディショニングセミナーを中標津町で開催することとなりました。

■日 時 2018年12月7日(金) 18:30~20:30(開場18:00)
■場 所 中標津町総合福祉センター プラット2階
     中標津町西10条南9丁目1番地 TEL 0153-79-8666
■参加費 大人3,000円 中高生1,500円
■講 師 小松明広氏

北海道メンタルトレーナー協会では自己肯定能力の向上が人間関係を良好にすると考えています。自己肯定能力の重要性と心のトレーニング方法を学ぶチャンスです!スタッフ一同、皆さまのご参加をお待ちしています。

また、2019年3月17日(日)にもメンタルコンディショニングセミナーin中標津を開催予定です。詳細が決まりましたらご案内差し上げます。

詳細については、下記のイベントページをご覧ください。 https://ezo-ma.com/event/%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%BB%E3%83%9F%E3%83%8A%E3%83%BCin%E4%B8%AD%E6%A8%99%E6%B4%A5/?instance_id=229

『人間関係の心理Ⅱメンタル力があなたの人生を創造(クリエイト)する』が開催されました。

去る9月30日日曜日、札幌生涯学習センター ちえりあ でメンタルコンディショニングセミナーin札幌が開催されました。
テーマは『人間関係の心理Ⅱ メンタル力があなたの人生を創造(クリエイト)する』でした。講師は北海道メンタルトレーナー協会顧問/専任講師、オフィス・K代表の小松明広氏です。
 
今年2回目となる今回も、刺激に対する脳(こころ)の反応についての説明があり、同じことを何回もくり返し聞くことで内容はより深まっていくことが話されました。人は自分の認識している世界(自己概念)の中から相手に反応するため、人間関係をより良くするためには認識の拡大が役立つことなど、脳科学や心理学の観点から具体例をまじえての説明はたいへん解りやすく、すぐに実践できる内容でした。また、自尊感情や自己責任能力、感謝の重要性がくり返し話され、参加された皆さまの人生がクリエイトされるきっかけになったと感じました。
セミナーの開催にあたりご支援いただいた方々、ご参加いただいた皆さまに心より感謝いたします。ありがとうございました。
 
次回のメンタルコンディショニングセミナーin札幌は、2019年2月9日土曜日を予定しています。場所や時間は決まり次第、このホームページやFacebookなどでお知らせいたしますので、たくさんのご参加をお待ちしています!

飛翔!自分を越えるメンタル力Ⅱが開催されました。

去る9月8日土曜日、道新ホールで小春日和主催、北海道メンタルトレーナー協会共催のメンタルコンディショニングセミナーin帯広が開催されました。
 
北海道胆振東部地震の影響で停電の復旧から間もない開催にも関わらず、たくさんの皆さんにご参加いただき大変うれしく思います。ありがとうございました。
詳細の記事は小春日和ホームページに掲載されていますのでぜひご覧ください。

『人間関係の心理Ⅱ』開催場所の訂正について

9月30日に開催されるメンタルコンディショニングセミナーin札幌のちらしに誤りがありましたので訂正し、お詫びいたします。
 
誤) ちえりあ(札幌生涯学習センター)3階 中研修室2
             
             ⇩
 
正) ちえりあ(札幌生涯学習センター)2階 中研修室2
 
以下のチラシは訂正後のものです。
当日お間違えのないよう、よろしくお願いいたします。
 
セミナー開催までにあと1か月あまり。お席が残り少なくなってきています。
参加をお考えの方は、お早めにご予約をお願いいたします。
 
スタッフ一同、皆さまのご参加をお待ちしています。

『飛翔!自分を越えるメンタル力Ⅱ』開催のお知らせ

小春日和主催、北海道メンタルトレーナー協会共催のメンタルコンディショニングセミナーin帯広が開催されます。

■場 所  道新ホール2階大会議室(帯広市西4条南9丁目1)

■日 時  2018年9月8日土曜日 18:30~20:30(開場18:00)

■参加費  大人3,000円 中学生・高校生1,500円

■講 師  小松明広氏

勉強、スポーツ、お仕事の向上! 

自分の人生の夢、目標達成に役立ちます!

メンタル力アップの方法を知り、身に付け、思いどおりの人生にしませんか!

詳しくは下記のイベントページ、小春日和のページをご覧ください。

https://ezo-ma.com/event/飛翔!自分を越えるメンタル力-2/?instance_id=211

http://www.koharubiyori.jp/

 

 

 

 

『人間関係の心理Ⅱ』開催のお知らせ

北海道メンタルトレーナー協会が主催するメンタルコンディショニングセミナーin札幌の開催時間と開催場所が決まりました。

■場 所  札幌生涯学習センターちえりあ (地下鉄東西線宮の沢駅直結)

■日 時  2018年9月30日日曜日 14:00~16:00(開場13:30)

■参加費  大人3,000円 中学生・高校生1,500円

■講 師  小松明広氏

北海道メンタルトレーナー協会では、人生をよりよく創造(クリエイト)するためにはメンタル力が必要だと考えています。特に感謝能力、自己責任能力、自己肯定能力(自尊感情)を高めることは大変役立ちます。このセミナーでは、その具体的な方法が学べる内容になっています。スタッフ一同、皆さんのご参加をお待ちしています!

詳しくは下記のイベントページをご覧ください。

https://ezo-ma.com/event/メタルコンディショニングセミナーin札幌%e3%80%80人間関/?instance_id=218

 

EMAに仲間が増えました。

平成30年4月より、EMAメンタルトレーナー初級資格に合格した1名を加え、総勢14名となりました。また、中級資格に合格したトレーナーもいます。
これからもEMAメンタルトレーナーが一丸となって皆さまのお役に立てる活動をしてまいります。どうぞよろしくお願いいたします。

 

「人間関係の心理Ⅱ」が開催されました。

去る3月10日土曜日、札幌市生涯学習センター ちえりあ でEMA主催のメンタルコンディショニングセミナーin札幌が開催されました。
講師はEMA顧問/専任講師、オフィス・K代表の小松明広氏です。テーマは「人間関係の心理Ⅱ 自尊感情の向上があなたの人間関係を実りあるものにします」でした。
 
内容の一部をご紹介します。
初めに、刺激に対する脳の反応について説明がありました。脳は何かの刺激をプラスかマイナスかを選択して反応し記憶ししていくこと。そのプラスかマイナスかの反応が繰り返されることで強化され、イメージとなり、その人の価値観やパーソナリティを作っていくこと。イメージ化され脳の長期記憶にインプットされた情報が対人関係に表現されていくことが話されました。次に人は人の影響を受けるので、自己向上していくことが大変役立つこと、人間関係の役割や距離の考え方、良好な人間関係を築くためには自尊感情の向上が重要であること、などが話されました。また、脳のしくみを使ってするメンタルトレーニングを参加された皆さんと実際にやってみたりと、たいへん充実の2時間でした。 
主催セミナーの開催場所を岩見沢から札幌に移して初めての開催でしたが、60名を超える方々にご参加いただき盛況に開催できたこと、スタッフ一同感謝申し上げます。ありがとうございました。
 
次回は2018年9月30日(日)を予定していますので、ぜひお楽しみに!
 

北海道メンタルトレーナー協会