2024年2月4日日曜日 北海道メンタルトレーナー協会主催のメンタルコンディショニングセミナーin札幌が開催されました。講師はオフィス・Ｋ代表、北海道メンタルトレーナー協会顧問/専任講師の小松明広氏です。全3回の最終回は感謝能力がテーマでした。
冒頭に北海道メンタルトレーナー協会が最強のメンタル力として「愛情」を重要視しており、その派生物として自己責任能力、自己肯定能力（自尊感情）、感謝能力の3つの人間力を高めていくと愛情深くなることが説明されました。
3つの人間力の中でも最も重要なのが感謝能力で、感謝能力が自らのすべての人間力を向上させ万能であること、感謝能力を向上させるアファメーションの紹介、感謝の気持ちが起こると心身に有効な脳内ホルモン（セロトニン・ドーパミン・エンドルフィン・オキシトシン）が分泌されことが説明されました。なくてはならない無料の太陽や空気にも感謝し、さまざまなことが有難いと感じ感謝できることで、人生が益々成功に導かれるでしょう。参加いただいた皆様のご感想は以下をご覧ください。
次回のメンタルコンディショニングセミナーin札幌は9月28日土曜日です。テーマや時間、場所などの詳細が決まり次第、このHP上やSNSでお知らせいたします。どうぞお楽しみに!!