去る２月８日土曜日、北海道メンタルトレーナー協会主催のメンタルコンディショニングセミナーin札幌が開催されました。
テーマは『モチベーションマネジメント～モチベーションの維持向上に必要なメンタル力～』でした。講師は北海道メンタルトレーナー協会顧問/専任講師、オフィス・Ｋ代表の小松明広氏です。
人は様々な刺激に対する反応を自分自身で「快」の方向へ向けることが出来ると「自尊感情」が向上するそうです。この刺激の多くは対人関係に関係しますが、どんな対人関係に対しても肯定的に考え、不快にならなければ、脳内ホルモンは活性化して自尊感情が向上します。自尊感情の高い人、肯定的に物事を捉える力のある人はモチベーションが高く、自分の夢や目標に向かう力が高い人だとの説明がありました。
2020年第1回目のセミナーにたくさんのご参加をいただきスタッフ一同大変うれしく思っています。次回の2020年第2回目の開催は10月４日日曜日です。時間と場所が決まり次第、このホームページ上やFacebookでお知らせいたします。どうぞお楽しみに！