2024年9月21日から3日間に渡りメンタルサポーター育成セミナー（全5日間）を開催しました。職場のメンタル支援を行う方などを対象に今年度から新規開講したセミナーです。
対人関係のしくみや愛情がなぜ重要なのか、心理学や自己啓発の視点を交えての講義と、サポーター自身のメンタル力の向上や脳のしくみを活用する方法、メンタルサポート技法など、職場だけではなくあらゆる場面で役立つ考え方が学べ、すぐに実践に移すことができる内容でした。
参加者から「人への寄り添い方や話し方など、様々な手法を聞いてその理由、根拠を知ることができる機会となりました」「共感というものを全て価値判断を入れていたので明日から修正して実践してみようと思います」「たくさんの知識、エピソードが盛り込まれた講義でしたので、楽しみながら学ぶことができました」などの感想をいただきました。
後半は10月19・20日にカウンセリングのロールプレイなどを行う予定です。
NPO法人北海道メンタルトレーナー協会では、メンタルヘルス対策に取り組む職場環境を整え、効率的で明るい職場を目指すお手伝いをさせていただいております。