北海道全域で活動している「EMAメンタルトレーナー協会」は、メンタルトレーニングを通じた心と体のサポートをしています。

去る１２月７日金曜日、中標津町経済センター　なかまっぷ　でメンタルコンディショニングセミナー㏌中標津が開催されました。

講師はＥＭＡ顧問/専任講師、オフィス・Ｋ代表の小松明広氏です。テーマは『良好な人間関係構築のために～自己肯定能力の効能～』でした。

良好な人間関係のためには自己肯定能力（自尊感情、自尊心）がとても重要だと言われています。セミナーでは自己を受容するとは相手を受容することでもあり大変重要であること、自分を受け入れるための方法などが話されました。

 

前日からの降雪の影響もありましたがたくさんの方にご参加いただき、初めての中標津セミナーを開催することができたことに感謝申し上げます。

次回の中標津セミナーは、３月１７日日曜日を予定しています。皆さんのご参加を心よりお待ちしております。