2023年8月19日 小春日和主催、北海道メンタルトレーナー協会協力のメンタルコンディショニングセミナーin帯広が開催されました。講師はオフィス・Ｋ 代表、北海道メンタルトレーナー協会顧問/専任講師の小松明広氏です。
モチベーションとは一般的には目標を達成する意欲、やる気のことをいいます。今回のセミナーでは
１． モチベーションを向上させるには何が必要なのか
２． 目標達成のために必要な実践行動力について
心（脳）のしくみを上手に使って自分の思い（目標）を効率的に達成するにはどうするとよいのかが説明されました。
モチベーションを向上させるには、意義ある人生の目的、高いしっかりとした目標が必要になること。なぜそれが目標なのかという理由（目的）をはっきりさせることでゆるがない目標になり、今何をすればよいのかが分かるようになり、目標に集中したとき、人はセレンディピティを引き寄せることが出来るそうです。
参加者のご感想は小春日和のWEBサイトに掲載されていますので、そちらもぜひご覧ください。https://www.koharubiyori.jp/2023/08/21/571/
次回のメンタルコンディショニングセミナーin帯広は2024年3月9日（土）１8時半より十勝プラザで開催いたします。テーマは「モチベーション～若さ維持の妙薬～」です。どうぞお楽しみに‼