『人間力向上のために』が開催されました。

去る317日日曜日、北海道メンタルトレーナー協会主催のメンタルコンディショニングセミナー㏌中標津が開催されました。

テーマは『人間力向上のために~メンタルトレーニングの効能~』でした。講師は北海道メンタルトレーナー協会顧問/専任講師、オフィス・K代表の小松明広氏です。

まず最初に刺激に対する脳(こころ)の反応についての説明があり、自分の価値観やパーソナリティーを形成するしくみが話されました。出来事や自分を含めた人、物事に対して肯定的に反応するとよいこと、自分を受け入れる力 自尊感情などの人間力を向上するためのメンタルトレーニングが紹介されました。心理学や脳科学、ご自分の体験を交えてのお話しはたいへんわかり易く、実生活の中ですぐに行うことができる内容でした。参加の皆さまよりご好評をいただき、継続開催を願うアンケート記載もあり、たいへんうれしく思っています。

昨年12月に続き2回目の中標津セミナー開催に、遠方からもたくさんの方々にご参加いただき、心より感謝申し上げます。ありがとうございました

次回の中標津セミナーは20191011日金曜日、19時より開催することになりました。次回もたくさんのご参加をお待ちしています。

自分を越えるメンタル力Ⅲが開催されました。

去る3月9日土曜日 道新ホールにて、小春日和主催、北海道メンタルトレーナー協会共催によるメンタルコンディショニングセミナー㏌帯広が開催されました。
 
講師は北海道メンタルトレーナー協会顧問/専任講師、オフィス・K代表の小松明広氏です。
たくさんの方々にご参加いただき、ありがとうございました。
セミナーの様子は小春日和ホームページに掲載されていますのでご覧ください。
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北海道メンタルトレーナー協会